Pan Seared Brussels Sprouts

Home / Pan Seared Brussels Sprouts

kubis Brussel tidak sesuatu yang kita tidak pernah makan sebagai seorang anak. Tidak, karena saya tidak menyukai mereka, tapi karena ayah saya tidak. Sebagai ayah saya tidak menyukai mereka, kubis Brussel, tidak hanya disajikan di rumah kami. Tumbuh, saya selalu mendengar betapa mengerikan mereka telah terbukti, jadi saya hanya menduga bahwa Anda tidak ingin mereka. Tidak sampai Ethan dan saya sedang melakukan vegan Thanksgiving pertama kami untuk pertama kalinya mencoba. Saya melihat resep di kecambah VegNews Majalah Brussels dengan mengurangi sari apel yang terdengar enak, jadi saya memutuskan untuk mencoba. Itu sebagus kedengarannya. Sejak itu, saya telah menjadi penggemar kubis Brussel.

Sekarang saya siap kubis Brussel dalam berbagai cara oleh sauteeing untuk memanggang. Salah satu metode favorit saya termasuk panci pertama membakarnya di dapur dan kemudian panggang dalam oven. Kombinasi kaki mengomel dan hasil, lalu panggang Brussels, manis dan asin. The mendesis pan mulai caramelize mereka untuk membawa manisnya mereka. Setelah pembakaran, dengan hasil cepat untuk memanggang pusat halus dan lembut. Kemudian tambahkan cuka sedikit di ujung untuk mencerahkan rasa ini kubis menakjubkan. Brussels sprouts Pan ini berkas akan menarik semua orang, bahkan mereka yang mengaku tidak suka sayur ini dikritik

Prep Time :.
10 menit Waktu persiapan: 20 menit Porsi
4

Bahan:

1 Brussels sprouts Pinto (sekitar pon)
3 sendok makan minyak zaitun extra-virgin
garam dan merica secukupnya
1 t cuka ablespoon

Cara ke sana:

1. Panaskan oven sebelumnya untuk 400 derajat. Potong bagian bawah kubis Brussel dan memotong setiap setengah dari atas ke bawah.

2. Panaskan minyak dalam wajan besi cor dengan api sedang-tinggi, menempatkan kubis, memotong sisi dalam satu lapisan dalam panci dan taburi dengan garam dan merica.

3. Didihkan selama 5 menit, atau sampai kecambah mulai coklat bawah. Menempatkan panci dalam oven dan panggang selama 15 menit atau sampai kecambah lunak.

4. Hapus dari wabah oven dan transfer ke mangkuk saji. Mencoba dan menambahkan lebih banyak garam dan merica jika perlu. Aduk cuka dan sajikan panas atau hangat.

pos Pan berkas wabah tampaknya MOS vegan pertama kalinya.


gratis

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>